Pamina Jiszda

ULC Zehnkampf
Geburtsjahr
2006
Beruf
Trainer
Webseite


Pers. Bestleistung
Saisonbestleistungen
Erfolge
Leistungsentwicklung
Wettkämpfe
Disziplin Spezifikation Leistung Wind Datum
60 Meter 9,76 s 18.01.2020
100 Meter 15,09 s 1,0 29.05.2021
800 Meter 3:35,82 min 25.09.2021
60 Meter Hürden 60-64cm 12,01 s 0,0 27.04.2019
80 Meter Hürden 76,2cm/8,00m 15,56 s -0,1 04.09.2021
100 Meter Hürden 76,2cm/8,50m 19,73 s -1,7 03.07.2021
Hochsprung 1,22 m 25.09.2021
Weitsprung 4,07 m 0,0 29.05.2022
Weitsprung (Zone) 3,35 m 26.04.2019
Kugelstoß 3,00kg 10,10 m 27.08.2023
Kugelstoß 4,00kg 8,90 m 20.05.2023
Diskuswurf 1,00kg 20,35 m 27.11.2022
Diskuswurf 0,75kg 18,88 m 30.05.2021
Hammerwurf 3,00kg 30,72 m 27.08.2023
Hammerwurf 4,00kg 30,03 m 23.06.2024
Speerwurf 500g 21,48 m 06.04.2022
Speerwurf 600g 20,84 m 28.05.2022
Speerwurf 400g 18,49 m 25.09.2021
Vortexwurf 130g 17,12 m 27.04.2019
Siebenkampf U16 1801 Punkte 26.09.2021